โดยสรุปแล้ว นักวิจัยพบว่าเด็กๆ มีปัญหาในการควบคุมอารมณ์เมื่อพ่อแม่ดุด่า ควบคุม หรืออนุญาตมากเกินไป เมื่อพ่อแม่ควบคุมอารมณ์ได้ ลูกก็จะควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น การฝึกสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับวิธีจัดการกับความโกรธ เช่น การระบุว่าอารมณ์ของพวกเขาสามารถช่วยให้พวกเขารับมือได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การเลี้ยงดูลูก และการช่วยให้ลูก ๆ ของคุณสื่อสารความรู้สึกของพวกเขาอาจนำไปสู่สุขภาพทางสังคมและอารมณ์ที่ดีขึ้นในอนาคต การตั้งกฎและขอบเขตที่ชัดเจนสามารถช่วยให้เด็กแสดงอารมณ์ในทางบวกได้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดว่า “ความโกรธไม่เป็นไร แต่การตบตีไม่ใช่” ผู้เขียนการศึกษากล่าวว่าอิทธิพลของผู้ปกครองต่อการควบคุมอารมณ์เริ่มขึ้นตั้งแต่เด็กปฐมวัย ซึ่งอาจเป็นวัยเด็ก—และดำเนินต่อไปจนโตเป็นผู้ใหญ่