หลักฐานบ่งชี้ว่าเวลาเล่นสามารถช่วยลดระดับความเครียด เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี เพิ่มความแข็งแกร่งทางจิตใจ และแม้แต่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน รายงาน "เวลาเล่นสำหรับทุกคน" เผยแพร่ในวันนี้ร่วมกับ Fisher Price แบรนด์ของเล่นก่อนวัยเรียน นอกจากการศึกษาแล้ว ดร. ฮาร์ดิงยังได้พัฒนา“เคล็ดลับยอดนิยมสำหรับการใช้เวลาเล่นให้เกิดประโยชน์สูงสุดในช่วงล็อกดาวน์”ซึ่งให้คำแนะนำทางวิทยาศาสตร์ที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์สำหรับเวลาเล่นในเชิงบวก ดร. ฮาร์ดิง ผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการ วัยเด็ก และสรีรวิทยาระดับนานาชาติกล่าวว่า "รายงานนี้เผยให้เห็นว่าเวลาเล่นสามารถเป็นยาแก้เครียดและมีประโยชน์มากมายสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก “เล่นกับลูกของคุณต่อไปในแบบที่คุณชอบมากที่สุด เพราะผลประโยชน์สามารถคงอยู่ไปตลอดชีวิต มันดีสำหรับเด็กและดีสำหรับคุณ”