ผู้ให้บริการดูแลเด็กมีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคอ้วนในเด็กโดยการทำให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ สามารถเข้าถึงอาหารและของว่างเพื่อสุขภาพที่ตรงกับความต้องการทางโภชนาการ อาหารเด็ก ของพวกเขา อาหารที่โปรแกรมการดูแลเด็กให้บริการแก่เด็กอาจส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา และอาจส่งผลต่อพฤติกรรมการกินตลอดชีวิตของพวกเขาร่างกายของเด็กต้องการอาหารที่หลากหลายทุกวันเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพที่ดี คำแนะนำ 5 ข้อต่อไปนี้จะช่วยให้โปรแกรมการดูแลเด็กสามารถวางแผนอาหารและของว่างเพื่อสุขภาพที่ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการที่เปลี่ยนแปลงไปของเด็กทุกคนในโครงการดูแลเด็กทำธัญพืชของเด็กครึ่งหนึ่ง เสิร์ฟอาหารโฮลเกรน เช่น ขนมปังโฮลวีต ข้าวโอ๊ต ข้าวกล้อง และข้าวโพดคั่วไขมันต่ำให้บ่อยขึ้น