เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการไปพบแพทย์ ก่อนการเยี่ยมชม เขียนคำถามที่คุณต้องการคำตอบ นำคนไปด้วยเพื่อช่วยคุณถามคำถามและจดจำสิ่งที่ผู้ให้บริการของคุณบอกคุณ ในการนัดตรวจ ให้จดชื่อยา การรักษา หรือการทดสอบใหม่ ๆ  วัยชรา และคำแนะนำใหม่ ๆ ที่ผู้ให้บริการของคุณมอบให้คุณ หากคุณมีการนัดหมายเพื่อติดตามผล ให้จดวันที่ เวลา และวัตถุประสงค์ในการไปพบนั้น รู้ว่าคุณจะติดต่อผู้ให้บริการของคุณได้อย่างไรหากคุณมีคำถามการเปลี่ยนแปลงของอายุในความรู้สึก      เมื่อคุณอายุมากขึ้น ประสาทสัมผัสของคุณ (การได้ยิน การมองเห็น การรับรส การได้กลิ่น การสัมผัส) จะให้ข้อมูลแก่คุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของโลก ประสาทสัมผัสของคุณจะเฉียบคมน้อยลง และทำให้คุณสังเกตรายละเอียดได้ยากขึ้น การเปลี่ยนแปลงทางประสาทสัมผัสอาจส่งผลต่อวิถีชีวิตของคุณ คุณอาจมีปัญหาในการสื่อสาร สนุกกับกิจกรรม และมีส่วนร่วมกับผู้คน การเปลี่ยนแปลงทางประสาทสัมผัสอาจนำไปสู่การแยกตัว