เมื่อเวลาผ่านไป ฉันได้พัฒนาเครื่องมือหลายอย่างเพื่อแก้ไขปัญหานี้โดยลดความกระสับกระส่าย ความกระสับกระส่าย ความใจร้อน และความโกรธที่พลุ่งพล่าน โรคสมาธิสั้น (เพื่อบอกถึงความท้าทายทางอารมณ์ บางประการ ) ระหว่างทาง ความสัมพันธ์ อาชีพ และมิตรภาพของฉันก็ได้รับประโยชน์เช่นกัน